Женский клуб

06.05.2025 15:29Просмотров: 0Женский клуб «Профилактика эмоционального выгорания, снятие страхов».

В рамках Всероссийской ярмарки трудоустройства в Ярцевском центре занятости населения прошла очередная встреча участниц женского клуба «Найти себя!» по теме: «Профилактика эмоционального выгорания, снятие страхов».

Встречи, подобные этой, действительно могут оказать значительное влияние на женщин, которые ищут работу или сталкиваются с трудностями в своей профессиональной жизни. Профилактика эмоционального выгорания и работа с тревожностью — важные темы, особенно в условиях современных стрессов и изменений на рынке труда.

Спикером выступила Евгения Николаевна Рябая
- трансформационный психолог, консультант в области метафорических карт,
-нетрадиционный потоковый арт - терапевт, энергопрактик.

Состоялся мастер-класс по работе с метафорическими ассоциативными картами,
поговорили о том, что такое повышенная тревожность,
какие причины этого состояния,
научились практиками снятия эмоционального напряжения.

Мастер-класс прошёл в приятной атмосфере. Использование метафорических карт в качестве инструмента для саморазмышления и снятия напряжения может помочь лучше понять свои эмоции и страхи, а также найти новые пути для их преодоления. Обмен личным опытом также играет огромную роль в создании поддерживающей атмосферы, где каждая женщина чувствует себя услышанной и понятой.

 

Спасибо Евгении Николаевне и всем участницам ЖК!